Blooming Chakras Yoga mit Sabine Schmalzer

Ankommen. Loslassen. Kraft schöpfen.

In meinen Yogaklassen steht nicht nur die physische Praxis im Fokus, sondern auch die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Wir üben eine harmonische Mischung aus Hatha Yoga, Flow Yoga und sanftem Yin Yoga – eine einzigartige Yogapraxis, die deine Energie wieder in Fluss bringt und dir inneres Gleichgewicht schenkt. Als erfahrene und zertifizierte Yogalehrerin lege ich besonderen Wert auf eine gesundheitsfördernde Ausführung und deine Bedürfnisse.

Jede Yogastunde ist eine Reise zu dir selbst und eine Gelegenheit, dein wahres Selbst zu entdecken. Dabei gebe ich dir genau so viel Unterstützung und Anleitung, wie du gerade für dich benötigst. Neben den Gruppenstunden biete ich auch individuelles Personal Training in Einzelstunden oder zu zweit an.

Begib dich mit mir auf die Yogareise und finde die Balance, die du in deinem Leben suchst. Ich freue mich schon darauf, dich auf diesem wundervollen Weg zu begleiten.